La realidad es que todos perdemos peso a un ritmo diferente y por diferentes razones, principalmente porque nuestro plan diario de comidas que puede o no puede ser diseñado para su tipo de cuerpo. Estamos en el control de algunas de las razones y no en el control de los demás. Los planes alimenticios diarios y la creación de ellos es como un primer paso importante para perder peso de manera natural y sentirse bien al respecto.
Siempre les digo a nuestros clientes que buscan una 1 / 2 a 3 l